Главное богатство Теберды – это её уникальный целебный климат. Уже сам факт нахождения в горах на высоте более 1000 метров над уровнем моря оказывает мощное оздоровительное воздействие на организм.
Природные факторы оздоровления
Горный воздух
Чистейший воздух, насыщенный кислородом и фитонцидами хвойных лесов, укрепляет дыхательную систему и повышает иммунитет.
Ультрафиолетовое излучение
Умеренное горное солнце способствует выработке витамина D и укрепляет общий тонус организма.
Умеренный климат
Теберда известна комфортным летним климатом без изнуряющей жары – идеальные условия для детского отдыха.
Горные источники
Чистая родниковая вода, богатая минералами, используется в лагере для питья
Активный отдых как оздоровление
Пребывание на свежем воздухе, подвижные игры, походы в горы – всё это естественным образом укрепляет здоровье детей. За 14 дней смены дети:
Укрепляют иммунитет
Нормализуют сон
Избавляются от стресса городской жизни
Улучшают физическую форму
Получают заряд бодрости и энергии
Улучшает память и внимание
Режим дня и оздоровление
Сам распорядок дня построен с учетом оздоровительных целей:
✓Утренняя зарядка на свежем воздухе– активизация всех систем организма ✓Походы и прогулки– укрепление сердечно-сосудистой системы ✓Обязательный тихий час– восстановление сил ✓Пятиразовое питание– полноценное получение всех необходимых веществ ✓Спортивные занятия– физическое развитие
Медицинский контроль
На территории лагеря круглосуточно работает медицинский пункт:
✓Ежедневный утренний осмотр детей ✓Контроль самочувствия в течение дня ✓Оказание первой помощи при необходимости ✓Выдача лекарств детям, которые принимают их постоянно ✓Связь с медицинскими учреждениями Теберды
Противопоказания
Лагерь не принимает детей с:
·Острыми инфекционными заболеваниями
·Тяжелыми хроническими заболеваниями в стадии обострения
·Заболеваниями, требующими постоянного медицинского наблюдения
При наличии хронических заболеваний необходима консультация с врачом перед поездкой в лагерь.